Főoldal
Főzés
  

 

Elkészítési idő: kb. 1 óra;

1 adag: kb. 720 kcal/3020 kJ

 

  

Zöldséges rizzsel.

 

A keleti ízek kedvelőinek. Gyönyörű színe és különleges, pikáns íze lesz a csirkének, ha bőrét chilis mézzel megkenjük. Hamar elkészül, és többen is jóllaknak belőle.

 

  

 

A zöldséges húspótló elkészítése nem vesz sok időt igénybe. Nemcsak a vegetáriánusok, a húsevők menüjét is változatossá teheti vele.

 

  

A magyar háziasszonyok általában csak főzeléknek elkészítve, és úgy is csak ritkán adják az asztalra, pedig magas A- és B-vitamin-, kiemelkedően magas vastartalma, továbbá vértisztító és általános erősítő hatása miatt sokkal többet kellene fogyasztanunk belőle.

  

 

Elkészítési idő: kb. 30 perc (áztatás nélkül)

 

  

 

Elkészítési idő: kb. 1 óra; adagonként kb. 1760 joule-t (420 kalóriát) tartalmaz.

 

  

 

Elkészítési idő: 25 perc, állásidő nélkül.

 

  

 

Elkészítési idő: 25 perc, lékészítés nélkül.

 

< 1 2 3 4 5 >
Hozza létre saját
MitHogyanKell fiókját.
Regisztráció